Серцево-судинні захворювання та їх профілактика

За ініціативи Всесвітньої федерації серця та підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я 29 вересня проводиться Всесвітній день серця. Щорічно в кожній області проходять заходи для залучення до огляду якомога більше людей з метою профілактики та ранньої діагностики серцево-судинних захворювань. 

Серцево-судинні захворювання (ССЗ) є хронічними захворюваннями, які розвиваються непомітно впродовж усього життя з прогресуванням симптомів. Хоча смертність від ССЗ значно знизилася за останні десятиліття, у більшості країн світу вони залишаються основною причиною смертності та інвалідності населення. За даними ВООЗ щорічно від серцево-судинних захворювань помирають близько 17, 5 млн. людей.

В Рівненському обласному клінічному лікувально-діагностичному центрі ім.Віктора Поліщука за останні 5 років ішемічну хворобу серця було виявлено в 8,5тис. пацієнтів, а гіпертонічної хвороби зафіксовано понад 7 тис. випадків.

Головними ознаками захворювань серцево-судинної системи є болі в області серця і за грудиною, сильне серцебиття, перебої в роботі серця, підвищений артеріальний тиск, задишка, набряки нижніх кінцівок. Кожне серцеве захворювання має свої ознаки, тому необхідно звернутися до лікаря для встановлення діагнозу та подальшого лікування.

Основними факторами ризику хвороб серця є тютюнокуріння, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя та стреси. Для того щоб вберегти себе від серцево-судинних захворювань необхідно дотримуватися профілактичних заходів.

  1. Відмова від тютюнокуріння. Це одна з найпоширеніших причин виникнення серцево-судинних захворювань, навіть пасивне куріння шкідливе для серця. Ризик ішемічної хвороби серця значно зменшується після відмови від тютюну.
  2. Здорове харчування. Слідкуйте за своїм раціоном, дотримуйтеся збалансованого здорового харчування. Менше вживайте продуктів із високим вмістом насичених жирів, так як це може підвищити рівень холестерину в крові.
  3. Активний спосіб життя. Регулярне фізичне навантаження зменшує ризик серцево-судинних хвороб. Але перед тим як зайнятися спортом порадьтеся з лікарем.
  4. Уникайте стресових ситуацій. Серцево-судинна система першою реагує на стрес. Через стресові ситуації, які виникають у повсякденному житті підвищується артеріальний тиск, виникають приступи стенокардії та гострий інфаркт міокарда.
  5. Регулярні обстеження у лікаря. Навіть якщо вас не турбує серце, важливо проводити регулярні обстеження 1-2 рази на рік.

Пам’ятайте! Серцево-судинні захворювання вважаються одними з найскладніших, тому рання діагностика – це запорука успішного лікування.

Науково-аналітичний відділ РОКЛДЦ ім. Віктора Поліщука

Контактна інформація

  • Адреса : вул. 16 Липня, 36, м. Рівне, Україна
  • Email : rokldc@ukr.net, info@rcmdc.com.ua
  • Телефон : (0362) 63-33-52
  • Факс : (0362) 63-58-79
На ДжуМиксе есть все для Joomla 3.4.
We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site.Agree